Bauchtanz war in seinen Ursprüngen ein ritueller Fruchtbarkeits- und Geburtstanz. Er diente zur Stärkung der sexuellen Energie und förderte die Empfängnisbereitschaft der Frau. Unsere weibliche Kraft kommt aus der Mitte, von einem starken und energiespendenden Beckenboden. In alten tantrischen Lehren ist Beckenbodenarbeit essentiell um Lebensenergie zu erwecken und zu lenken.

Ein starker Beckenboden stützt nicht nur unsere inneren Organe, er hilft  uns auch bei unserer Atmung und einer gesunden Haltung. Er fördert mehr Erdung und ist auch Verantwortlich für die sexuelle Empfindsamkeit.

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Viele Frauen haben haben wenig bis gar keinen Bezug oder Wissen über ihren Beckenboden und seine Funktionen und sind früher oder später von Beckenbodenschwäche betroffen und leiden dadurch an verschiedenen Beschwerden.

Besonders während der Schwangerschaft und auch nach der Geburt wird der Beckenboden sehr stark beansprucht und geschwächt. 

Schenken wir aber diesem, für uns Frauen, so besonderen und wichtigen Bereich des Körpers, unsere Aufmerksamkeit, werden wir im Gegenzug mit viel innerer Kraft belohnt.

 

Bauchtanzen ist immanentes Beckenbodentraining. Durch den Fokus auf Becken & Hüfte aktivieren und stärken wir diese Region und gleichzeitig auch unsere Sexual- und Empfängnisorgane . Dies hat zum Vorteil, dass sich Spannungen lösen dürfen und die Energien unserer inneren Organe wieder fließen dürfen.

 

Wenn du deinem Beckenboden mehr Zuwendung schenken möchtest, dann bist du herzlich willkommen einen der angebotenen Kurse zu besuchen oder individuelle Einzelstunden bzw. ein Paket zu buchen, wo ich auf deine persönlichen Bedürfnisse eingehe und dir einige Geheimnisse rund um deinen Beckenboden erzähle!

 

Ich freue mich auf deine Nachricht!